DÍA 4... 95 Kg

Esto es muuuyy frustrante... 95 Kg??? enserio??? estoy sudando mi trasero en ese gimnasio!! literalmente!! pero qué es lo que estoy haciendo mal?????? mi mente está volando a volver a dejar de comer... tal vez eso funcione... pero no... recuerdo cómo me sentía cuando no comía e iba tantas horas al gimnasio... muy cansada, sin poder dormir, con un dolor de cabeza terrible... aunque estaba muy delgada... no!!, quiero estar sana, no quiero dejar de comer... qué debo hacer???

Entrenamiento
Caminadora: 30 min
Escaladora: 30 min
Físicoescultura: 1 hr

XOXO

P. D. la pregunta persiste...